Кофейный коктейль
Этот простой рецепт кофейного коктейля — идеальное начало утра! Этот рецепт полезного кофе, приготовленный из кофе, овса, семян льна и бананов, подойдет тем, кто в пути.
Когда я думаю об этом кофейном коктейле, на ум приходит столько романтики и поэзии.
Честно говоря, я почти всегда думаю, что глупо делиться рецептом смузи. Серьезно, вы рассказываете людям, как измельчать продукты в блендере. Как правда??
но! Всегда есть горе.
Иногда я чувствую, что несправедливо не поделиться чем-то, что, как вы знаете, потрясающе, и что ваши друзья должны иметь и которым они могут понравиться.
Плюс + Плюс! Когда больше ничего есть не могу, хватаю на ходу простые, полезные для организма ингредиенты, просто бросаю в блендер — вполне работает!
По этому рецепту готовится только один кофейный коктейль. Моя вторая половинка не так любит кофе, как я - (обратите внимание: люди, которые не пьют кофе?! Они люди?!) - поэтому, если вы хотите больше одной чашки, удвойте рецепт, утройте его, умножьте в четыре раза. . все, что работает для вас. Только не упускайте из виду ни один из ингредиентов: все ингредиенты идеально подходят для приготовления невероятно полезного и вкусного кофейного коктейля. Обещаю ♥
** И еще одно. Приготовьте кофе накануне вечером, потому что вам нужно будет налить его в лоток для кубиков льда и заморозить, прежде чем добавлять.
На следующее утро в блендер.
Компоненты:
-
1 чашка крепкого кофе
-
1 банан кусочками
-
1/4 стакана овсянки
-
1 столовая ложка какао-порошка
-
1 столовая ложка семян льна
-
1/8 чайной ложки молотой корицы
-
1 стакан соевого или миндального напитка
-
1 чайная ложка меда
Растереть до кремовой текстуры, разлить и наслаждаться!