Шоколадный кетопротеиновый коктейль
Кому вообще нужен протеиновый порошок? Богатый миндальным молоком, миндальным маслом и семенами чиа — этот коктейль зарядит вас энергией и поднимет настроение каждое утро. Если вы не любитель шоколада и предпочитаете фруктовые смузи, кето-смузи для вас.
Компоненты:
-
3/4 стакана миндального молока
-
1/2 стакана льда
-
2 столовые ложки миндального масла
-
2 столовые ложки несладкого какао-порошка
-
2–3 столовые ложки кето-заменителя сахара по вкусу (например, органического тростникового сахара)
-
1 столовая ложка семян чиа + 1 столовая ложка для подачи
-
1/2 столовой ложки чистого ванильного экстракта
-
Щепотка соли