שייק הנגאובר

הנגאובר הם הגרועים ביותר. חלק מהאנשים נהיים כמו ילדים קטנים במצבים האלה - וזה נראה יותר ויותר שכיח ככל שמזדקנים! מעדיפים לבלות את היום על הספה בעובר, כשברקע סרט נוסטלגי כמו "גריז". זה יום עצוב מאוד עד שבסוף מישהו מהחברים מביא צ'יפס שמנוני...

אבל זה בדיוק העניין: בדרך כלל הגוף לא רוצה אפילו צ'יפס. הוא רוצה מיייייים. גופנו מתייבש כל כך כשאנחנו "שותים" מה שאנחנו באמת צריכים (מלבד גלון מים) הוא משהו שממלא את מחסנית האלקטרוליטים שלנו.

השייק הזה לא יעשה קסם שיחכה שלגמת קוקטייל אחד יותר מדי בלילה הקודם, אבל זה יעזור להחיות אותך. שלושת המרכיבים ממלאים כל אחד תפקיד: בננה לאשלגן (חיונית במיוחד אם ראשך היה בשירותים), מי קוקוס לאלקטרוליטים ואשלגן וקורט זנגביל טחון לבחילה (אם יש ממש בחילה, שתו את זה). אז למה אתם מחכים? רדו מהספה והכינו את השייק!

רכיבים:

• 1 בננה שלמה או חתיכות קפואות

• 330 מ"ל מי קוקוס

• קורט זנגביל טחון

טוחנים יחד עד מרקם קרמי, מוזגים ונהנים!