שייק ירוק טעים

רכיבים:

• 2 כוסות נבטי חמנייה

• 3 עלים של חסה

• 1 כוס מנגו קפוא

• 1 תמר קפוא

• 1 כפית אבקת מורינגה (לא חובה)

• 1 כוס משקה שקדים

טוחנים יחד עד מרקם קרמי, מוזגים ונהנים!